Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.

Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - FORMA PODAŃ Z WYKORZYSTANIEM BOCZNEJ STREFY BOISKA
Dodaj do ulubionych
Zawodnicy ustawieni tak jak na grafice. Zawodnik, który rozpoczyna zagrywa piłkę do gracza ustawionego wyżej, otrzymuje podanie zwrotne i zagrywa do skrzydłowego, który podprowadza piłkę w stronę tyczki, zagrywa wzdłuż bramki, gdzie akcję strzałem finalizuje zawodnik, który ustawiony był na pachołku wyżej.
Szczegóły ćwiczenia
Dyscyplina sportu: Piłka nożna
Kategoria wiekowa: U10 U9
Etap: Część główna
Rodzaj:
Czas ćwiczenia: 15 minuty
Liczba powtórzeń: 1 raz
Przerwa: 0 sekundy
Intensywność: 0 - 100 %
Tagi: Podania i przyjęcia piłki Strzały na bramkę
Sprzęt: Piłka Pachołek
Partner —— Reklama ——
baner