ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - Gra północ południe
Add to favorites
Gra polega na zbudowaniu akcji od zawodnika w czerwonej koszulce i zagraniu do drugiego zawodnika ustawionego po drugiej stronie boiska. Zawodnicy którzy są przy piłce grają w przewadze 6x4.
Skrajni zawodnicy mogą grać bezpośrednio piłkę do siebie.
Po odbiorze piłki zawodnicy przechodzą do fazy atakowania a drużyna która straciła piłkę przechodzi do fazy obrony.
Parameters of the exercise
| Discipline of sport: | Football |
| Age category: | U10 U11 U12 |
| Part: | Main part |
| Type: | Group |
| Time of exercise: | 10 minutes |
| Number of repeats: | 2 times |
| Break time: | 0 seconds |
| Intens.: | 0 - 100 % |
| Tags: | Build-up |
| Equipment: | ND |
