ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - Raz dwa trzy baba jaga patrzy.
Add to favorites
Trener ustawiony na linii 5 metrów w polu karnym reszta zawodników ustawiona na linii środkowej boiska. Trener stojący tyłem mówi: „Raz dwa trzy baba jaga patrzy” . W trakcie wypowiadania tej formuły ćwiczący prowadzący piłkę przemieszczają się na przeciwną stronę boiska. W momencie wypowiadanego ostatniego słowa, baba jaga odwraca się i wszyscy muszą zatrzymać piłkę w określony sposób pokazany przez trenera. Kto jest w innej pozycji wraca na linie startu. Gdy komuś z ćwiczących uda się pokonać linię, na której stoi baba jaga wygrywa.
Parameters of the exercise
Discipline of sport: | Football |
Age category: | U6 |
Part: | Warm-up part |
Type: | Group |
Time of exercise: | 10 minutes |
Number of repeats: | 1 times |
Break time: | 0 seconds |
Intens.: | 0 - 100 % |
Tags: | Zabawa Technics Ball control |
Equipment: | Piłki |