Licença ProTrainUp - Gratuito para fins educacionais e uso não comercial.
Outros exercícios criados por este usuário
Exercício - 4-2-3-1 SCHEMAT
Adicionar aos favoritos
Cel: rozegranie ataku w formie
ścisłej z wyprowadzeniem piłki z
własnej strefy obrony,
zastosowanie zmiany środka
ciężkości gry z zastosowaniem
kombinacji podań skośnych,
doskonalenie zakończenia ataku
w polu karnym po
dośrodkowaniu piłki z bocznej
strefy, zastosowanie skracania
pola gry po wyprowadzeniu piłki
ze strefy obrony, doskonalenie
współpracy zawodników
poszczególnych formacji.
Parâmetros do exercício
Disciplina do esporte: | Futebol |
Categoria de idade: | Todos |
Parte: | Main part |
Tipo: | |
Tempo de exercício: | 10 minute |
Número de repetições: | 1 times |
Intervalo: | 0 second |
Intens.: | 0 - 100 % |
Tags: | ND |
Equipamento: | ND |