Multimedia
Brak zdjęcia
Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - Berek " czarodziej " z piłką.
Dodaj do ulubionych
Zadaniem wyznaczonego przez Trenerów berka " czarodzieja " jest złapanie jak największej liczby pozostałych uczestników zabawy, którzy uciekają z piłką w rękach w wyznaczonym polu gry. Jeżeli zawodnik z piłką zostanie złapany przez berka, musi ustawić się w rozkroku i unieść piłkę ponad głowę. Aby uwolnić złapanego zawodnika, pozostali zawodnicy muszą podbiec i podać piłkę pomiędzy nogami złapanego zawodnika. Jeśli zadanie zostanie poprawnie wykonane, zawodnik może wrócić do zabawy i dalej uciekać berkowi " czarodziejowi".
Szczegóły ćwiczenia
Dyscyplina sportu: | Piłka nożna |
Kategoria wiekowa: | U6 |
Etap: | Część wstępna |
Rodzaj: | Grupowy |
Czas ćwiczenia: | 2 minuty |
Liczba powtórzeń: | 2 razy |
Przerwa: | 60 sekund |
Intensywność: | 0 - 100 % |
Tagi: | Zabawy |
Sprzęt: | b/d |