Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - trening - 01 Rotacje/wyjście na pozycje/przyjęcie/podanie
Dodaj do ulubionych
Brak opisu
Szczegóły ćwiczenia
Dyscyplina sportu: | Piłka nożna |
Kategoria wiekowa: | U10 U11 U12 |
Etap: | Część wstępna Część główna Część końcowa |
Rodzaj: | Grupowy |
Czas ćwiczenia: | 90 minut |
Liczba powtórzeń: | 1 raz |
Przerwa: | 0 sekund |
Intensywność: | 0 - 90 % |
Tagi: | b/d |
Sprzęt: | piłki grzybki znaczniki x4 kolory pachołki |