Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.

Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - Tunnel Ball
Dodaj do ulubionych

Ćwiczenie nazywa się "Tunnel Ball", gdzie zawodnicy muszą skupić się na dokładnym podaniu piłki pomiędzy nogami swojego kolegi z zespołu do drugiego kolegi który będzie stał po drugiej stronie. Osoba stojąca w środku musi stać z rozłożonymi nogami tak żeby obaj zawodnicy mieli trochę miejsca by wykonać dokładne podanie. W tym zadaniu również obowiązują punkty. 

3 punkty - jeśli piłka zostanie podana bardzo dokładnie, tak by nie dotknęła nóg zawodnika w środku pola. 

1 punkt - jeśli piłka zostanie podana dokładnie, lecz dotknie nóg zawodnika w środku pola.

0 punktów - jeśli piłka nie zostanie podana pomiędzy nogami zawodnika w środku pola. 

Szczegóły ćwiczenia
Dyscyplina sportu: Piłka nożna
Kategoria wiekowa: U7
Etap: Część główna
Rodzaj: Grupowy
Czas ćwiczenia: 25 minut
Liczba powtórzeń: 1 raz
Przerwa: 0 sekund
Intensywność: 0 - 100 %
Tagi: Działania grupowe
Sprzęt: b/d
Partner —— Reklama ——
baner