Multimedia
Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - Tunnel Ball
Dodaj do ulubionych
Ćwiczenie nazywa się "Tunnel Ball", gdzie zawodnicy muszą skupić się na dokładnym podaniu piłki pomiędzy nogami swojego kolegi z zespołu do drugiego kolegi który będzie stał po drugiej stronie. Osoba stojąca w środku musi stać z rozłożonymi nogami tak żeby obaj zawodnicy mieli trochę miejsca by wykonać dokładne podanie. W tym zadaniu również obowiązują punkty.
3 punkty - jeśli piłka zostanie podana bardzo dokładnie, tak by nie dotknęła nóg zawodnika w środku pola.
1 punkt - jeśli piłka zostanie podana dokładnie, lecz dotknie nóg zawodnika w środku pola.
0 punktów - jeśli piłka nie zostanie podana pomiędzy nogami zawodnika w środku pola.
Szczegóły ćwiczenia
Dyscyplina sportu: | Piłka nożna |
Kategoria wiekowa: | U7 |
Etap: | Część główna |
Rodzaj: | Grupowy |
Czas ćwiczenia: | 25 minut |
Liczba powtórzeń: | 1 raz |
Przerwa: | 0 sekund |
Intensywność: | 0 - 100 % |
Tagi: | Działania grupowe |
Sprzęt: | b/d |