Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - KZM - Orientacja Przestrzenna
Dodaj do ulubionych
Zawodnicy prowadzą piłkę między sobą w środku boiska.
Na znak trenera biorą piłkę w ręce i wbiegają w odpowiednią strefę koloru.
Szczegóły ćwiczenia
| Dyscyplina sportu: | Piłka nożna |
| Kategoria wiekowa: | U6 |
| Etap: | Część wstępna Część końcowa Część motoryczna |
| Rodzaj: | Grupowy |
| Czas ćwiczenia: | 10 minut |
| Liczba powtórzeń: | 3 razy |
| Przerwa: | 0 sekund |
| Intensywność: | 40 - 100 % |
| Tagi: | Wytrzymałość Koordynacja Mobilność |
| Sprzęt: | b/d |
Partner —— Reklama ——
