Multimedia
Brak zdjęcia
Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - Obrona niska + wyjście do szybkiego ataku
Dodaj do ulubionych
Brak opisu
Szczegóły ćwiczenia
| Dyscyplina sportu: | Piłka nożna |
| Kategoria wiekowa: | Wszystkie |
| Etap: | Część główna |
| Rodzaj: | Grupowy |
| Czas ćwiczenia: | 10 minut |
| Liczba powtórzeń: | 3 razy |
| Przerwa: | 120 sekund |
| Intensywność: | 0 - 75 % |
| Tagi: | Działania grupowe Gry zadaniowe Obrona Drybling Odbiór piłki Podania i przyjęcia piłki Strzały na bramkę Szybkość Kontrola piłki Przejście do ataku Gra w przewadze liczebnej Fazy przejścia Finalizacja gry Ruch na pozycję Atak szybki Podwajanie Asekuracja defensywna Blokowanie |
| Sprzęt: | b/d |
Partner —— Reklama ——
