Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - Fragment gry 2v2
Dodaj do ulubionych
Zawodnik nauczany wprowadza piłkę do momentu skupienia uwagi. W momencie przekroczenia linii wyznaczającej strefę obrony rozpoczyna się gra 2v2. Celem atakujących jest zdobycie jednej z 3 otwartych bramek, celem broniących odbiór piłki i zdobycie jednaj z 3 małych bramek.
Szczegóły ćwiczenia
| Dyscyplina sportu: | Piłka nożna |
| Kategoria wiekowa: | Wszystkie |
| Etap: | Część główna |
| Rodzaj: | Grupowy |
| Czas ćwiczenia: | 10 minut |
| Liczba powtórzeń: | 2 razy |
| Przerwa: | 0 sekund |
| Intensywność: | 0 - 100 % |
| Tagi: | Gra 2x2 Prowadzenie piłki |
| Sprzęt: | b/d |
Partner —— Reklama ——
