Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - Gra 3x1 z przejściem do 3x2
Dodaj do ulubionych
Przebieg, ograniczenia: Celem zawodników nauczanych (czerwoni) jest rozwiązanie sytuacji 3x1 w pierwszej strefie i podanie do jednej z dwóch małych bramek w drugiej strefie w przewadze 3x2. Celem przeciwnika (niebiescy) jest odbiór piłki i strzelenie bramki w przeciwnym kierunku. |
Szczegóły ćwiczenia
| Dyscyplina sportu: | Piłka nożna |
| Kategoria wiekowa: | Wszystkie |
| Etap: | b/d |
| Rodzaj: | b/d |
| Czas ćwiczenia: | 20 minut |
| Liczba powtórzeń: | 1 raz |
| Przerwa: | 0 sekund |
| Intensywność: | 0 - 100 % |
| Tagi: | b/d |
| Sprzęt: | b/d |
Partner —— Reklama ——
