Zawodnicy ustawieni jak na rys. Ćwiczenie zaczyna środkowy obrońca[4,5] podając(1) do środkowego pomocnika[6], środkowy pomocnik [6] odgrywa(2) do środkowego obrońcy [4,5], następnie środkowy obrońca [4,5] podaję (3) do środkowego pomocnika [8], Środkowy pomocnik klepie(4) do środkowego pomocnika [6], później, środkowy pomocnik[6] zagrywa(5) do napastnika[9]. Jeśli piłka trafi do napastnika(9), zaczynamy podania od nowa w analogiczny sposób w drugą stronę: [9] ---> [8] ---> [9] ---> [6] ---> [8] --> [4,5]. Jeśli drużyna szybko załapie kombinację podań, dołączamy do ćwiczenia zmiany miejsc zawodników [4,5] i [6] oraz zawodników [9] i [8].