Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - Zabawy integracyjne
Dodaj do ulubionych
Zawodnicy wchodzą do wyznaczonego pola i poruszają się w nim z piłką , wymieniając podania . Przed podaniem muszą powiedzieć swoje imię i kolega do , którego podaje musi również powiedzieć swoje . W trakcie poruszania się bez piłki wykonują różne ćwiczenia rozgrzewające pokazane wcześniej przez Trenera.5'
Szczegóły ćwiczenia
| Dyscyplina sportu: | Piłka nożna |
| Kategoria wiekowa: | U10 |
| Etap: | Część wstępna |
| Rodzaj: | Grupowy |
| Czas ćwiczenia: | 10 minut |
| Liczba powtórzeń: | 1 raz |
| Przerwa: | 0 sekund |
| Intensywność: | 0 - 100 % |
| Tagi: | b/d |
| Sprzęt: | b/d |
Partner —— Reklama ——
