Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.

Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - PPG. CW2. Gra 2x1 w chaosie
Dodaj do ulubionych

Organizacja: W wyznaczonym polu gry, zawodnicy dobrani są w trójki, jeden z nich jest obrońcą.

Przebieg i odmiany: W wyznaczonym polu toczy się jednocześnie kilka pojedynków 2x1. Zadaniem dwójki jest wymienić określoną ilość podań np. 8 (1 pkt.) a obrońcy odebrać piłkę i wprowadzić piłkę w wyznaczone pole (1 pkt.). Po kilku minutach zamiana obrońcy.

Modyfikacja: Do gry dołącza bramkarz, którego zadaniem jest złapać piłkę w ręce (1pkt.)

Szczegóły ćwiczenia
Dyscyplina sportu: Piłka nożna
Kategoria wiekowa: U8 U9
Etap: Część wstępna
Rodzaj: Grupowy
Czas ćwiczenia: 12 minut
Liczba powtórzeń: 1 raz
Przerwa: 0 sekund
Intensywność: 0 - 100 %
Tagi: Podania i przyjęcia piłki
Sprzęt: Piłka Oznacznik Stożek
Partner —— Reklama ——
baner