Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - 4 srodki treningowe w srodowisku naturalnym
Dodaj do ulubionych
odaawanie strzałów z pola karnego
Szczegóły ćwiczenia
| Dyscyplina sportu: | Piłka nożna |
| Kategoria wiekowa: | U10 |
| Etap: | b/d |
| Rodzaj: | b/d |
| Czas ćwiczenia: | 10 minut |
| Liczba powtórzeń: | 5 razy |
| Przerwa: | 0 sekund |
| Intensywność: | 45 - 55 % |
| Tagi: | b/d |
| Sprzęt: | b/d |
