Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - Otwarcie gry. Budowanie + finalizacja
Dodaj do ulubionych
Otwarcie gry. Budowanie + finalizacja: 5 graczy + bramkarz vs 3 graczy lub 4 graczy + 2 bramkarzy vs 3 graczy. Otwarcie gry jak na filmie i rysunku, następnie dostarczenie piłki do ostatniej strefy gdzie jest tylko jeden zawodnik, następnie zmiana kierunku ataku
Szczegóły ćwiczenia
| Dyscyplina sportu: | Piłka nożna |
| Kategoria wiekowa: | Wszystkie |
| Etap: | Część główna Część decyzyjna |
| Rodzaj: | Grupowy |
| Czas ćwiczenia: | 20 minut |
| Liczba powtórzeń: | 1 raz |
| Przerwa: | 0 sekund |
| Intensywność: | 70 - 100 % |
| Tagi: | Gry Percepcja Działania grupowe Gry zadaniowe Małe gry Transfer negatywny Transfer pozytywny Pressing wysoki Atak Obrona Drybling Odbiór piłki Podania i przyjęcia piłki Strzały na bramkę Antycypacja Przejście do obrony Przejście do ataku Konstrukcja gry Wyjście spod pressingu Mobilność Widzenie peryferyjne Orientacja przestrzenna Gra w przewadze liczebnej Gra w mniejszości liczebnej Fazy przejścia Otwarcie gry Budowanie gry Finalizacja gry Decyzja Ruch na pozycję Atak szybki Atak pozycyjny Wsparcie zawodnika z piłką Podanie jedną linię dalej Asekuracja ofensywna Asekuracja defensywna Geometria ataku Głębokość Szerokość Blokowanie |
| Sprzęt: | Bramka Bramka mała Piłka Oznacznik Stożek Tyczka Pachołek |
Partner —— Reklama ——
