Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - Gra 2x2
Dodaj do ulubionych
Przebieg, ograniczenia:
Zadaniem zawodnika z piłką jest podjąć decyzję o podaniu (na
ścianę) lub prowadzeniu w wolną przestrzeń. Po wprowadzeniu
piłki następuje gra 2x2. Celem finalizacja do 1 z 2 bramek.
Po odbiorze przez niebieskich (faza przejściowa) – strzał do bramek.
Wskazówki i korekta:
- decyzja o podaniu lub prowadzeniu
- kontrola i tempo prowadzenia piłki
- zasady gry 1v1 (tempo, ruch zwodny zmiana kierunku)
- determinacja w odbiorze piłki
Uwagi:
- Małe bramki mogą być ustawione z tyczek/pachołków
Zadaniem zawodnika z piłką jest podjąć decyzję o podaniu (na
ścianę) lub prowadzeniu w wolną przestrzeń. Po wprowadzeniu
piłki następuje gra 2x2. Celem finalizacja do 1 z 2 bramek.
Po odbiorze przez niebieskich (faza przejściowa) – strzał do bramek.
Wskazówki i korekta:
- decyzja o podaniu lub prowadzeniu
- kontrola i tempo prowadzenia piłki
- zasady gry 1v1 (tempo, ruch zwodny zmiana kierunku)
- determinacja w odbiorze piłki
Uwagi:
- Małe bramki mogą być ustawione z tyczek/pachołków
Szczegóły ćwiczenia
| Dyscyplina sportu: | Piłka nożna |
| Kategoria wiekowa: | U8 U9 |
| Etap: | Część wstępna |
| Rodzaj: | Grupowy |
| Czas ćwiczenia: | 20 minut |
| Liczba powtórzeń: | 1 raz |
| Przerwa: | 0 sekund |
| Intensywność: | 0 - 100 % |
| Tagi: | Gra 2x2 |
| Sprzęt: | Bramka mała Piłka Oznacznik Stożek Pachołek |
Partner —— Reklama ——
