Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - rozegranie piłki od bramkarza
Dodaj do ulubionych
Gra 2 na 2+ bramkarze na dwie strony. Rozpoczyna bramkarz zagraniem do boku .Zadaniem bocznego jest przyjęcie kierunkowe, zwód przed pachołkiem i dopiero gra 2 na 2.
Szczegóły ćwiczenia
| Dyscyplina sportu: | Piłka nożna |
| Kategoria wiekowa: | Wszystkie |
| Etap: | Część końcowa |
| Rodzaj: | Grupowy |
| Czas ćwiczenia: | 10 minut |
| Liczba powtórzeń: | 1 raz |
| Przerwa: | 0 sekund |
| Intensywność: | 0 - 100 % |
| Tagi: | Gra w mniejszości liczebnej |
| Sprzęt: | b/d |
Partner —— Reklama ——
