Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - Gry rozwijające inteligencję piłkarską
Dodaj do ulubionych
Dowolna liczba zawodników , Zawodnicy stoją w okręgu z piłkami w rękach . Na sygnał trenera podrzucają piłki do góry i przesuwają się o jedno miejsce w wyznaczonym kierunku , łapiąc piłkę podrzuconą przez kolegę
Szczegóły ćwiczenia
| Dyscyplina sportu: | Piłka nożna |
| Kategoria wiekowa: | U10 U11 |
| Etap: | Część końcowa |
| Rodzaj: | Grupowy |
| Czas ćwiczenia: | 5 minut |
| Liczba powtórzeń: | 3 razy |
| Przerwa: | 0 sekund |
| Intensywność: | 40 - 100 % |
| Tagi: | Zabawy |
| Sprzęt: | Piłka |
Partner —— Reklama ——
