Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.

Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - Berek z piłkami
Dodaj do ulubionych
Zawodnicy podzieleni na pola zabawy. W każdym polu znajduje się adekwatna liczba berków. Ich zadaniem jest prowadzenie piłki i złapanie osoby uciekającej z futbolówką. Zawodnik złapany staje się berkiem, musi przeprowadzić piłkę przez jedną z czterech bramek z pachołków i rozpoczyna gonienie kolejnych osób.  
Szczegóły ćwiczenia
Dyscyplina sportu: Piłka nożna
Kategoria wiekowa: U6 U7 U8
Etap: Część wstępna
Rodzaj: Grupowy
Czas ćwiczenia: 10 minut
Liczba powtórzeń: 1 raz
Przerwa: 0 sekund
Intensywność: 0 - 90 %
Tagi: Prowadzenie piłki Orientacja przestrzenna
Sprzęt: b/d
Partner —— Reklama ——
baner