Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - Małe gry 2v2, 3v3+N
Dodaj do ulubionych
Mini turniej 2v2/ 3v3. Na każdym boisku jest jeden zawodnik neutralny, w celu stworzenia przewagi w fazie ataku. Mecz trwa 3 minuty.
Modyfikacje:
- Różne ustawienie bramek
- Podział boiska na korytarze
Modyfikacje:
- Różne ustawienie bramek
- Podział boiska na korytarze
Szczegóły ćwiczenia
| Dyscyplina sportu: | Piłka nożna |
| Kategoria wiekowa: | U10 U8 U9 |
| Etap: | Część główna Część motoryczna |
| Rodzaj: | Grupowy |
| Czas ćwiczenia: | 3 minuty |
| Liczba powtórzeń: | 5 razy |
| Przerwa: | 0 sekund |
| Intensywność: | 70 - 100 % |
| Tagi: | Gry z jokerami Wytrzymałość Gra w przewadze liczebnej |
| Sprzęt: | b/d |
Partner —— Reklama ——
