Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - Rozegranie w ataku z podaniem do fałszywej 9
Dodaj do ulubionych
Zawodnicy zagrywają według rysunku. Wahadłowy otrzymuje wsparcie od bocznego napastnika. Napastnicy nabiegają według określonego schematu w modelu gry. Obrońcy po odbiorze strzelają na jedną z 2 małych bramek.
Szczegóły ćwiczenia
| Dyscyplina sportu: | Piłka nożna |
| Kategoria wiekowa: | Wszystkie |
| Etap: | b/d |
| Rodzaj: | b/d |
| Czas ćwiczenia: | 30 minut |
| Liczba powtórzeń: | 1 raz |
| Przerwa: | 0 sekund |
| Intensywność: | 90 - 95 % |
| Tagi: | b/d |
| Sprzęt: | b/d |
Partner —— Reklama ——
