Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.

Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - Rybki i Rekiny
Dodaj do ulubionych

Zabawa REKIN I RYBKI to świetny sposób na doskonalenie prowadzenia piłki i dryblingu. Poza tym dzieci wykonują zadanie na pełnej szybkości i z aktywnym przeciwnikiem – trenerem.

Każde dziecko ma piłkę. Wszyscy uczestnicy zabawy ustawiają się na jednej linii końcowej wyznaczonego pola. Oczywiście z piłką przy nodze. Trener ustawia się na środku tego pola. Dzieci to rybki, a trener jest rekinem.


Modyfikacje:

Rekin wybrane dzieci.

Zwiększenie liczby rekinów.

Bez strefy dla poruszania się rekina.

Po odbiorze piłki przez rekina zmiana zadań.

Szczegóły ćwiczenia
Dyscyplina sportu: Piłka nożna
Kategoria wiekowa: U6 U7 U8
Etap: Część wstępna
Rodzaj: Grupowy
Czas ćwiczenia: 10 minut
Liczba powtórzeń: 1 raz
Przerwa: 0 sekund
Intensywność: 70 - 100 %
Tagi: Percepcja Działania indywidualne Prowadzenie piłki Orientacja przestrzenna
Sprzęt: b/d
Partner —— Reklama ——
baner