Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - Podanie + przyjęcie + pozycja otwarta (przyjęcie kierunkowe)
Dodaj do ulubionych
Zadania:
- wyjście na wolną przestrzeń do wsparcia zdobywającego;
- przyjęcie kierunkowe;
- kierunek gry do przodu
Liczba zawodników dowolna
Szczegóły ćwiczenia
| Dyscyplina sportu: | Piłka nożna |
| Kategoria wiekowa: | Wszystkie |
| Etap: | Rozgrzewka Część wstępna |
| Rodzaj: | Grupowy |
| Czas ćwiczenia: | 15 minut |
| Liczba powtórzeń: | 1 raz |
| Przerwa: | 0 sekund |
| Intensywność: | 0 - 50 % |
| Tagi: | Podania i przyjęcia piłki |
| Sprzęt: | Piłka Stożek Tyczka |
Partner —— Reklama ——
