Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.

Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - Gra zadaniowa 5x5 + 2N
Dodaj do ulubionych

Gra zadaniowa 5x5+2N w obszarze 35x30m. Otwarcie gry przez bramkarza, do jednej z dwóch drużyn, których zadaniem jest zagranie piłki do przeciwlegle ustawionego zawodnika neutralnego. Zawodnik neutralny, który otrzymuje piłkę ma możliwość strzału do małej bramki, bądź przeprowadzenia jej przez linię wyznaczoną z pachołków. W obydwu przypadkach zaliczony jest punkt. Jeden zawodnik z drużyny, która brała udział w bronieniu, ma możliwość odbioru piłki neutralnemu piłkarzowi, jeżeli ta zostanie do niego dostarczona. Neutralni zawodnicy to (1) bramkarz bądź (9) napastnik. Grę zawsze otwiera bramkarz, akcję finalizuje napastnik. Gra na dwie strony. Po przejęciu piłki przez drużynę broniącą, gra do napastnika w kierunku, z którego zagrywana była piłka.

Szczegóły ćwiczenia
Dyscyplina sportu: Piłka nożna
Kategoria wiekowa: U14
Etap: Część główna
Rodzaj: Grupowy
Czas ćwiczenia: 15 minut
Liczba powtórzeń: 1 raz
Przerwa: 0 sekund
Intensywność: -
Tagi: Gry zadaniowe Budowanie gry
Sprzęt: Bramka mała Piłka Stożek Pachołek
Partner —— Reklama ——
baner