Gra (4x4-7x7) na jedną bramkę. DR

Gra toczona na jedną bramkę z aktywnym bramkarzem gdzie aby zdobyć gol piłkarze po odbiorze muszą wprowadzić piłkę w strefę buforową.

Modyfikacje:

-aby uderzyć na bramkę trzeba piłkę wprowadzić lub podać w strefę buforową

-piłkarz który odbierze piłkę może uderzyć na bramkę

-piłkarz który odbierze piłkę i jego jeden z partnerów może uderzyć na bramkę po maksymalnie jednym podaniu

-podczas gry mogą uczestniczyć również piłkarze dodatkowi

-mogą wystąpić inne modyfikację ze względu na cel treningu.