Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - DK Rozgrzewka - forma podań z elementami techniki biegu
Dodaj do ulubionych
zawodnicy ustawieni ja na rysunku , schemat zagrań według rysunku , zwracamy uwagę na poruszanie się zawodnika między strefami i skanowanie przestrzeni, w części biegowej wykonują ćwiczenia wskazane przez trenera
Szczegóły ćwiczenia
| Dyscyplina sportu: | Piłka nożna |
| Kategoria wiekowa: | Wszystkie |
| Etap: | b/d |
| Rodzaj: | b/d |
| Czas ćwiczenia: | 15 minut |
| Liczba powtórzeń: | 1 raz |
| Przerwa: | 0 sekund |
| Intensywność: | 0 - 100 % |
| Tagi: | b/d |
| Sprzęt: | b/d |
Partner —— Reklama ——
