Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - Koordynacja ruchowa z elementem podań i przyjęć piłki
Dodaj do ulubionych
Ćwiczenia koordynacyjne w formie rywalizacji, po odegraniu jak najszybszy slalom i przebiegnięcie przez bramkę, kto pierwszy zdobywa punkt. Zawodnik, który wykonywał ćwiczenia koordynacyjne zamienia się z partnerem, który podawał piłkę.
Szczegóły ćwiczenia
| Dyscyplina sportu: | Piłka nożna |
| Kategoria wiekowa: | Wszystkie |
| Etap: | b/d |
| Rodzaj: | b/d |
| Czas ćwiczenia: | 10 minut |
| Liczba powtórzeń: | 1 raz |
| Przerwa: | 0 sekund |
| Intensywność: | 80 % |
| Tagi: | b/d |
| Sprzęt: | b/d |
Partner —— Reklama ——
