Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - otwarcie gry przez boczne sektory boiska zakończone strzałem na bramkę
Dodaj do ulubionych
Celem ćwiczenia jest otwarcie gry przez bramkarza przez boczne sektory boiska zakończone strzałem na bramkę. W ćwiczeniu zwracamy szczególną uwagę na odpowiednie ustawienia zawodnika względem piłki, podanie do dobrej nogi, odpowiednia koncentracja u zawodników.
Szczegóły ćwiczenia
| Dyscyplina sportu: | Piłka nożna |
| Kategoria wiekowa: | Senior |
| Etap: | Część główna |
| Rodzaj: | Grupowy |
| Czas ćwiczenia: | 15 minut |
| Liczba powtórzeń: | 1 raz |
| Przerwa: | 0 sekund |
| Intensywność: | 0 - 80 % |
| Tagi: | Atak |
| Sprzęt: | b/d |
Partner —— Reklama ——
