Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - Rzuty wolne - 3 uderzenia
Dodaj do ulubionych
Uderzenia na bramkę z odległości 2 m. Dwie serie noga dominująca, jedna seria noga słabsza.
Szczegóły ćwiczenia
| Dyscyplina sportu: | Piłka nożna |
| Kategoria wiekowa: | Wszystkie |
| Etap: | b/d |
| Rodzaj: | b/d |
| Czas ćwiczenia: | 5 minut |
| Liczba powtórzeń: | 1 raz |
| Przerwa: | 0 sekund |
| Intensywność: | 0 - 10 % |
| Tagi: | b/d |
| Sprzęt: | b/d |
Partner —— Reklama ——
