Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - Prowadzenie piłki z akcentem na percepcję
Dodaj do ulubionych
Zawodnicy podzieleni na cztery drużyny . Każdy z zawodników posiada piłke oraz stożek w jedynm z czterach kolorów.
Zawodnicy prowadzą piłke jednocześnie wymieniająć sie stożkami (nie można wymieniać się tymi samymi kolorami ) na sygnał trenera muszą się ustawić na lini w kolorze stożka ,który aktualnie posiadają. Angażujemy zarówno bodzieć słuchu jak i wzroku .
Zawodnicy prowadzą piłke jednocześnie wymieniająć sie stożkami (nie można wymieniać się tymi samymi kolorami ) na sygnał trenera muszą się ustawić na lini w kolorze stożka ,który aktualnie posiadają. Angażujemy zarówno bodzieć słuchu jak i wzroku .
Szczegóły ćwiczenia
Dyscyplina sportu: | Piłka nożna |
Kategoria wiekowa: | U10 U11 U9 |
Etap: | Część wstępna |
Rodzaj: | Grupowy |
Czas ćwiczenia: | 7 minut |
Liczba powtórzeń: | 1 raz |
Przerwa: | 0 sekund |
Intensywność: | 0 - 100 % |
Tagi: | Prowadzenie piłki |
Sprzęt: | b/d |