Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - rozgrzewka piłkarska doskonaląca technikę przy współdziałaniu w parach
Dodaj do ulubionych
Zawodnicy w parach A/B; przy zmianie pozycji ćwiczenia ogólno rozwojowe, prowadzenie piłki, podanie do partnera
Szczegóły ćwiczenia
| Dyscyplina sportu: | Piłka nożna |
| Kategoria wiekowa: | Senior |
| Etap: | Część wstępna |
| Rodzaj: | Grupowy |
| Czas ćwiczenia: | 10 minut |
| Liczba powtórzeń: | 1 raz |
| Przerwa: | 0 sekund |
| Intensywność: | 20 - 40 % |
| Tagi: | Działania grupowe |
| Sprzęt: | Piłka Stożek |
Partner —— Reklama ——
