Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - Wyścigi z odtwarzaniem sekwencji kolorów - Olaf
Dodaj do ulubionych
Zawodnicy ustawieni w 2 rzędach mają przed sobą 4 stożki w różnych kolorach. Trener przekazuje sekwencję kolorów, którą muszą odtworzyć zawodnicy dotykając odpowiednie stożki, aby móc rozpocząć bieg z piłką do pachołka. Dla przegranego zadania dodatkowe.
Szczegóły ćwiczenia
Dyscyplina sportu: | Piłka nożna |
Kategoria wiekowa: | U8 |
Etap: | Część wstępna |
Rodzaj: | Grupowy |
Czas ćwiczenia: | 15 minut |
Liczba powtórzeń: | 1 raz |
Przerwa: | 0 sekund |
Intensywność: | 0 - 100 % |
Tagi: | Percepcja Prowadzenie piłki Mobilność Orientacja przestrzenna |
Sprzęt: | Piłka Stożek Pachołek |