Zawodnicy obu drużyn ustawieni jak na załączonej grafice. Na sygnał trenera pierwsi w swoich rzędach, stojący przy pachołku (bądź stożku), omijają tyczki (lub pachołki, jeśli brak wystarczającej ilości tyczek), następnie z wysokości ostatniej tyczki wykonują podanie do kolejnego partnera (ważne, by trener zwrócił uwagę na dokładność podania oraz wykonanie go za pomocą wewnętrznej części stopy), po czym sprintem udają się do swojego rzędu. Dopiero po przybiciu piątki przez wracającego zawodnika, następny może wystartować. Wygrywa ta drużyna, która wykona zadanie szybciej.