Fragment gry 3x4 z przejściem do 5x7+Br

Faza obrony niskiej w bocznym sektorze + przejście do ataku szybkiego 

Działania taktyczno-techniczne

- obrona niska w bocznym sektorze 

- współpraca bocznego obrońcy, skrzydłowego i środkowego pomocnika w odbiorze piłki w sytuacji 3x4

- zorganizowany odbiór i przejście do ataku szybkiego podaniem otwierającym na wolne pole za linię obrony przeciwnika

Przebieg gry- zadaniem zawodników w fazie obrony jest odbiór piłki w strefie niskiej w sytuacji 3x4. Zawodnicy broniący w sposób zorganizowany dąży do odbioru w ograniczonej strefie o wymiarach 20x20m. Po odbiorze piłki następuje szybkie przejście do ataku podaniem otwierającym za linię obrony przeciwnika- pierwszy wybór to podanie diagonalne kierowane do skrzydłowego 7, druga opcja napastnik, trzecia opcja to środkowy pomocnik i atak w drugie tempo. Zespół w fazie ataku ma za zadanie wymienić 5 podań w bocznym sektorze w sytuacji 4x3 następnie zmienić ciężar gry i stronę przez linię obrony wprowadzając piłkę do drugiego ograniczonego pola i małej gry 4x3.

Wskazówki i punkty coachingowe

- zorganizowany odbiór w małym polu gry w bocznym sektorze  (blisko siebie, zamykanie linii podania i przestrzeni, doskok i odbiór piłki we właściwym momencie)

- współpraca bocznego obrońcy 2/3, skrzydłowego 11/7 i środkowego pomocnika 10/8

- szybkie przejście do ataku po odbiorze piłki podaniem otwierającym na wolne pole- diagonalne na skrzydłowego, prostopadłe do napastnika lub z wykorzystaniem środkowego pomocnika który otworzy atak w drugie tempo

- zmiany zawodników i rotacje na pozycjach 7,9,11