Ustawiamy trzy małe bramki przelotowe. Dwie obok siebie i jedną naprzeciw. Między dwoma bramkami ustawiamy większość zawodników. Gracz, który stoi jako pierwszy jest zawodnikiem atakującym a drugi broniącym. O rozpoczęciu gry 1x1 decyduje zawodnik z piłką ustawiony po przeciwległej stronie boiska. Jego zadaniem jest wykonać podanie do wybiegającego zawodnika atakującego, który pod presją przeciwnika stara się wygrać pojedynek 1x1. Jego zadaniem jest przeprowadzić piłkę przez jedną z małych przelotowych czerwonych bramek. Po zakończonym pojedynku zawodnicy zamieniają się miejscami. Dobieramy zawodników pod względem umiejętności, ale również możliwości fizycznych.

Punkty coachingowe:

1) Prowadzenie piłki obiema nogami

2) Wykonanie zwodu w odpowiednią stronę w zależności od kierunku nabiegu przeciwnika 3)Zmiana tempa prowadzenia piłki - balans ciałą sugerujący przeciwny kierunek prowadzenia piłki

4) Kontrola przestrzeni podczas prowadzenia piłki - ocena odległości od przeciwnika 5)Ochrona piłki przed przeciwnikiem - gra ciałem, zasłanianie piłki

6)Balans ciała gubiący krycie nad przeciwnikiem

7)Próba odwrócenia się z piłką.