Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.

Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - Skill game - forward, back, forward
Dodaj do ulubionych

4v3 plus 1 - 4 players must play pass forward into red zone and then play it back in order to attack the two small goals. If they brake thru the red zone with a pass (completing forward, back, forward) and score it counts double.  Yellow team can defend with 3 and one player stays behind baseline. He can only defend is attacking team brakes thru red zone. If yellow team wins the ball, they must play safety pass to base line player and then start with same principles in attack (mirror the drill).


Size: almost half of the 9v9 pitch

Szczegóły ćwiczenia
Dyscyplina sportu: Piłka nożna
Kategoria wiekowa: U11 U13
Etap: Część główna
Rodzaj: Grupowy
Czas ćwiczenia: 35 minut
Liczba powtórzeń: 1 raz
Przerwa: 0 sekund
Intensywność: 50 - 100 %
Tagi: Gra 4x4
Sprzęt: b/d
Partner —— Reklama ——
baner