zawodnicy ustawienie jeden za drugim nogi ustawione szeroko aby partner mogł sie przeczołgać. ostatni zawodnik z rzędu zaczyna ćwiczenie musi się przeczołgać przez wszystkich kolegów i ustawić sie jako pierwszy. W tym momencie zaczyna ćwiczyć następna osoba która jest ostatniaw rzędzie. Ćwiczenie kończymy gdy wszyscy zawodnicy bedą w początkowym ustawieniu.