Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - Koordynacyjny tor przeszkód
Dodaj do ulubionych
1. Start; 2. Bieg ze zmianą
kierunku; 3. Przeskoki przez
płotki; 4. Przeskoki przez
obręcze; 5. Slalom między
tyczkami; 6. Drabinka
koordynacyjna; 7. Koniec
Szczegóły ćwiczenia
| Dyscyplina sportu: | Piłka nożna |
| Kategoria wiekowa: | U8 U9 |
| Etap: | Część wstępna |
| Rodzaj: | Grupowy |
| Czas ćwiczenia: | 10 minut |
| Liczba powtórzeń: | 1 raz |
| Przerwa: | 0 sekund |
| Intensywność: | 0 - 100 % |
| Tagi: | Koordynacja |
| Sprzęt: | Stożek Tyczka Pachołek Drabinka koordynacyjna Płotek Obręcz |
Partner —— Reklama ——
