Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - Zabawa uspokajająca - GolfPiłkarski
Dodaj do ulubionych
Zabawa uspokajająca. Zadaniem zawodników jest za pomocą małej siły uderzenia tak kopnąć piłkę, by ta zatrzymała się w wyznaczonym polu przez trenera.
Na hali może to być koło środkowe.
Wygrywa ta osoba, której piłka zatrzyma się w środku i nie wyjdzie za okręg.
Osoba która nie trafi, szybkim biegiem przynosi piłkę na start.
Szczegóły ćwiczenia
| Dyscyplina sportu: | Piłka nożna |
| Kategoria wiekowa: | U6 U7 U8 U9 |
| Etap: | Część końcowa |
| Rodzaj: | |
| Czas ćwiczenia: | 5 minut |
| Liczba powtórzeń: | 1 raz |
| Przerwa: | 0 sekund |
| Intensywność: | 10 - 30 % |
| Tagi: | Zabawy |
| Sprzęt: | Piłka |
Partner —— Reklama ——
