Pole gry 20x15

Zawodnicy ustawieni jak na rysunku. Zawodnik po podaniu obiega atakującego i blokuje dostępu do bramek, Zawodnik, który otrzymał piłkę stara się jak najszybciej zakończyć akcję strzałem. Obrońca po odbiorze atakuje bramki przeciwległe. 2 akcje toczą się równocześnie. Bramki mogą być ze stożków lub pachołków i można zamiast strzału przeprowadzić piłkę.

Wskazówki i korekta:

W Ataku:

• Prowadzenie piłki nogą dalszą od przeciwnika,
• Osłonięcie piłki ciałem,
• Prowadzenie piłki blisko przy nodze,
• Zmiana kierunku prowadzenia piłki,

W Obronie:

• Stały kontakt z piłką (brak obrotu tyłem do piłki),
• Wywieranie ciągłej presji na przeciwniku,
• Nie dać możliwości wbiegnięcia przeciwnikowi w naszą linię biegu.