Multimedia
Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - Gra 6vs4 z akcentem na reakcję po odbiorze
Dodaj do ulubionych
Drużyna grająca w przewadze utrzymuje się przy piłce. Zadaniem broniących jest odbiór piłki:
- oddanie strzału do małych bramek
- przeprowadzenie piłki przez jedną z otwartych bramek
- wymiana 4 podań i dopiero podjęcie jedno z powyższych działań.
Wskazówki i korekta:
• Zwracamy uwagę na pierwsze podanie po przejęciu,
• W ataku: szeroko i wysoko,
• Komunikacja,
• Zwracamy uwagę na szybkość reakcji
Pytania otwarte:
• Gdzie chcemy podać po przechwycie piłki?
• Co robimy po podaniu do przodu?
Szczegóły ćwiczenia
Dyscyplina sportu: | Piłka nożna |
Kategoria wiekowa: | U10 U11 U12 U13 U9 |
Etap: | Część główna |
Rodzaj: | Grupowy |
Czas ćwiczenia: | 15 minut |
Liczba powtórzeń: | 1 raz |
Przerwa: | 0 sekund |
Intensywność: | 0 - 100 % |
Tagi: | Działania grupowe Gra w przewadze liczebnej |
Sprzęt: | b/d |