Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.

Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - Gra 6vs4 z akcentem na reakcję po odbiorze
Dodaj do ulubionych

Drużyna grająca w przewadze utrzymuje się przy piłce. Zadaniem broniących jest odbiór piłki:

- oddanie strzału do małych bramek

- przeprowadzenie piłki przez jedną z otwartych bramek

- wymiana 4 podań i dopiero podjęcie jedno z powyższych działań.

 Wskazówki i korekta:

• Zwracamy uwagę na pierwsze podanie po przejęciu,

• W ataku: szeroko i wysoko,

• Komunikacja,

• Zwracamy uwagę na szybkość reakcji

Pytania otwarte:

• Gdzie chcemy podać po przechwycie piłki?

• Co robimy po podaniu do przodu?


Szczegóły ćwiczenia
Dyscyplina sportu: Piłka nożna
Kategoria wiekowa: U10 U11 U12 U13 U9
Etap: Część główna
Rodzaj: Grupowy
Czas ćwiczenia: 15 minut
Liczba powtórzeń: 1 raz
Przerwa: 0 sekund
Intensywność: 0 - 100 %
Tagi: Działania grupowe Gra w przewadze liczebnej
Sprzęt: b/d
Partner —— Reklama ——
baner