Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.

Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - Gra z "dodatkowym życiem"
Dodaj do ulubionych

Czerwony będąc w posiadaniu piłki posiada również stożek - dodatkowe życie. Jeżeli rzuci go, najbliższy zawodnik musi się po niego schylić. Czerwony w ten sposób pozbywa się przeciwnika. Na starcie gry jeden stożek dla każdej z drużyn.

Szczegóły ćwiczenia
Dyscyplina sportu: Piłka nożna
Kategoria wiekowa: U10 U11 U9
Etap: Część główna
Rodzaj: Grupowy
Czas ćwiczenia: 25 minut
Liczba powtórzeń: 1 raz
Przerwa: 0 sekund
Intensywność: 0 - 100 %
Tagi: Działania grupowe Gra 4x4
Sprzęt: Bramka
Partner —— Reklama ——
baner