Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - Gra piłki na linii bocznej.
Dodaj do ulubionych
Na obu liniach bocznych ustawione są piłki. Jeżeli piłka, którą rozgrywany jest mecz wyjdzie na aut, to zawodnik drużyny przeciwnej ma możliwość wzięcia piłki po tej samej stronie boiska. Celem szybkie wznowienie gry. Gra w strukturze 4v4.
Szczegóły ćwiczenia
| Dyscyplina sportu: | Piłka nożna |
| Kategoria wiekowa: | U10 U11 U8 U9 |
| Etap: | Część wstępna |
| Rodzaj: | Grupowy |
| Czas ćwiczenia: | 20 minut |
| Liczba powtórzeń: | 1 raz |
| Przerwa: | 0 sekund |
| Intensywność: | 0 - 100 % |
| Tagi: | Gra Podania i przyjęcia piłki |
| Sprzęt: | Bramka Piłka Oznacznik |
Partner —— Reklama ——
