Multimedia
Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - Kostka rubika
Dodaj do ulubionych
Sprawdzenie obecności, przedstawienie tematu zajęć i luźna zabawa z piłką.
Zadaniem zawodników jest ułożyć stożki w kolorze - pion, lub poziom. Zamienić ze sobą można sąsiadujące stożki (nie można dokonywać zmian na skos). Jeden zawodnik dokonuje jednej zmiany, następnie startuje kolejny. Wygrywa drużyna, która zrobi to pierwsza.
Szczegóły ćwiczenia
Dyscyplina sportu: | Piłka nożna |
Kategoria wiekowa: | Wszystkie |
Etap: | Część wstępna |
Rodzaj: | Indywidualny Grupowy |
Czas ćwiczenia: | 15 minut |
Liczba powtórzeń: | 1 raz |
Przerwa: | 0 sekund |
Intensywność: | 0 - 100 % |
Tagi: | Zabawy |
Sprzęt: | Stożek |