Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.

Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - Kostka rubika
Dodaj do ulubionych

Sprawdzenie obecności, przedstawienie tematu zajęć i luźna zabawa z piłką.


Zadaniem zawodników jest ułożyć stożki w kolorze - pion, lub poziom. Zamienić ze sobą można sąsiadujące stożki (nie można dokonywać zmian na skos). Jeden zawodnik dokonuje jednej zmiany, następnie startuje kolejny. Wygrywa drużyna, która zrobi to pierwsza.

Szczegóły ćwiczenia
Dyscyplina sportu: Piłka nożna
Kategoria wiekowa: Wszystkie
Etap: Część wstępna
Rodzaj: Indywidualny Grupowy
Czas ćwiczenia: 15 minut
Liczba powtórzeń: 1 raz
Przerwa: 0 sekund
Intensywność: 0 - 100 %
Tagi: Zabawy
Sprzęt: Stożek
Partner —— Reklama ——
baner