Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.

Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - Sytuacja 3vs2 z obrońcą za bramkami
Dodaj do ulubionych

Zadaniem niebieskich jest przeprowadzić akcję na jedną z dwóch bramek. Strzał ze strefy strzału. Za bramkami ustawiony jest zawodnik, który utrudnia finalizację akcji. Jeżeli obrońca będzie znajdował się za jedną z bramek, to niebiescy nie mogą oddać na tą bramkę strzału. Zawodnik za bramką może znajdować się maksymalnie kilka sekund. Dodatkowo z tyłu znajduje się powracający obrońca. Jego zadaniem odbiór piłki i strzał do jednej z dwóch białych bramek.

Szczegóły ćwiczenia
Dyscyplina sportu: Piłka nożna
Kategoria wiekowa: U10 U11 U12 U9
Etap: Część wstępna
Rodzaj: Grupowy
Czas ćwiczenia: 15 minut
Liczba powtórzeń: 1 raz
Przerwa: 0 sekund
Intensywność: 0 - 100 %
Tagi: Atak Podania i przyjęcia piłki Gra w przewadze liczebnej
Sprzęt: Bramka mała Piłka Oznacznik
Partner —— Reklama ——
baner