Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - Gra 3 kolory.
Dodaj do ulubionych
W grze biorą udział 3 zespoły(3 kolory). Zaczynamy grę w przewadze 4v2, 6v3 lub 8v4 itd. .Zespół (kolor) , który popełnił błąd, przez który stracono piłkę staję się obrońcami, a zespól, który do tej pory starał się odebrać piłkę, staje się zespołem grającym w przewadze.
Szczegóły ćwiczenia
| Dyscyplina sportu: | Piłka nożna |
| Kategoria wiekowa: | Wszystkie |
| Etap: | Część wstępna |
| Rodzaj: | Grupowy |
| Czas ćwiczenia: | 15 minut |
| Liczba powtórzeń: | 1 raz |
| Przerwa: | 0 sekund |
| Intensywność: | 75 - 100 % |
| Tagi: | Działania grupowe Małe gry Podania i przyjęcia piłki Orientacja przestrzenna Fazy przejścia |
| Sprzęt: | Piłka Oznacznik Stożek |
Partner —— Reklama ——
