Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.

Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - Pole minowe
Dodaj do ulubionych

Zawodnicy stojąc na linii mają za zadanie przeprowadzić piłkę na drugą stronę wyznaczonego boiska bez wejścia na minę (dotknięcia przeszkody). Kto dotknie przeszkodę wybucha (musi zacząć od nowa). Wygrywa ten kto najszybciej znajdzie się na drugiej stronie boiska.


Wariant 2 : Na końcach boiska są ustawione bramki, do których po minięciu pola minowego trzeba trafić. Wygrywa ten kto pierwszy przejdzieprzez pole minowe i strzeli bramkę.

Szczegóły ćwiczenia
Dyscyplina sportu: Piłka nożna
Kategoria wiekowa: U6 U7 U8 U9
Etap: Część główna
Rodzaj: Grupowy
Czas ćwiczenia: 10 minut
Liczba powtórzeń: 1 raz
Przerwa: 0 sekund
Intensywność: 50 - 100 %
Tagi: Antycypacja Czucie piłki
Sprzęt: b/d
Partner —— Reklama ——
baner