Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - Gra szkolna (zadaniowa) do 4x4: FALOWA GRA 2X2
Dodaj do ulubionych
Zawodnicy ustawieni jak na rysunku. Dwóch zawodników wprowadza piłkę i gra 2x2 z pierwszą dwójką. Piłkę wprowadza raz jedna raz druga drużyna. Do drugiej akcji zostaje dwójka, która wprowadzała piłkę. Musi być przynajmniej jedno podanie. Bramkę można zdobyć po wprowadzeniu piłki w strefę strzału.
Szczegóły ćwiczenia
| Dyscyplina sportu: | Piłka nożna |
| Kategoria wiekowa: | Wszystkie |
| Etap: | Część główna |
| Rodzaj: | Grupowy |
| Czas ćwiczenia: | 10 minut |
| Liczba powtórzeń: | 2 razy |
| Przerwa: | 0 sekund |
| Intensywność: | 0 - 100 % |
| Tagi: | Gra 2x2 |
| Sprzęt: | b/d |
Partner —— Reklama ——
