W wyznaczonym polu gracze prowadzą piłki w wyznaczony trenera sposób np. dwa kontakty prawa - jeden lewa – dwa prawa. Co 60 sekund trener wskazuje zespół, którego gracze muszą szybko wykonać slalom między pachołkami. W tym samym czasie drugi zespół wykonuje ćwiczenia czucia piłki np. dwa razy skip na piłce – dwa razy piłka między nogami.